7日間で人生を変えようの感想

アマゾンベストセラーに一時入っていた本を読みました。7日間で人生を変えよう(CD付き）を読んで本当に人生がかわるのか？　唯のノウハウ本と思っているのか？　どのような内容なのか気になる方が色々といるでしょう。

7日間で人生を変えよう

本の感想

　7日間で人生を変えよう(CD付き）を読んでみると理にかなっている内容でした。NLP（神経言語プログラミング）に含まれているアンカーリングという手法を活用してリラックス法を覚えるのです。その後読み始めるのです。イメージを誘導する内容になっています。現状のイメージを違う角度から考えてイメージを変えてしまうのです。専門用語ではサブモダリティを変えるといいます。現状見えているイメージはカラフルであったとすれば、それを変えてみるのです。たとえば、大きくしたり小さくしたり、ぼやかしたり、はっきりさせたり、色を変えてみたり、映画の監督になって自分の思うがままにイメージを変えるのです。うまくイメージを変えれたところで、自分をそのイメージと重ね合わせるのです。

　人はイメージしたことを現実化する力を持っているのです。付録CDはリラックスしやすいような内容になっています。速聴（倍速）で聞かない方がいいCD内容です。誘導者がいれば本当に人生が変わるかもしれません。一人で読んで実践してもうまくイメージを誘導できないのです。同じ内容を1週間にわたりセミナーを受けて実習すれば、違った自分を発見できるのではないでしょうか？　同じ内容のセミナーは知りませんが、同じ内容を誘導できる人は数多く知っています。NLPトレーナーやNLPマスタープラクティショナーという資格を持っている方であれば、誘導することができるでしょう。検索でＮＬＰって調べてください。トレーナーの方が見つかるでしょう。グーグル検索の上位にでているサイトはおそらくＮＬＰのトレーナーでしょう。ちなみに私もNLPマスタープラクティショナーの資格を持っていますのでご要望とあれば協力はできますけどね。

私なりの結論

この7日間で人生を変えよう(CD付き）は、ノウハウ本ではない
自己イメージを変えるための本である。
なので、そこらの本屋の自己啓発本と同じではないのです。

「7日間で人生を変えよう(CD付き）」は自分のイメージを変えるための本である。

7日間で人生を変えようの目次

はじめに
第一日 　ほんとうの自分とは？
第二日 　脳の取扱説明書
第三日 　プラス思考の威力
第四日 　夢の設定
第五日 　健康という土台
第六日 　富を築く
第七日 　いつまでも幸せに
終わりに　毎週の積み重ねで人生を変えていこう