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寝違え

2005/11/28 月 06:20

私は寝違えることがほとんどなくなりました。枕を低反発枕に変えたからです。　1年ぐらいたつけど1回あったどうかぐらいです。それ以前は、枕を跳ね飛ばし、朝起きたら首が痛いってことが２，３ヶ月に1回ぐらいありました。治療するにもできないですし＾＾；治療法というより低反発枕は、私の寝違え予防法ですね。

寝違え

このクッションが首の負担を軽減してくれるのです。車の運転をする時に寝違えは非常に差支えますよね。私の寝違えの原因は枕が首にあっていなかったからでしょう。

寝違え

あと、マットレスも気持ちが良いですよ。

マットレス

ついつい寝てしまいます＾＾



低反発




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